5 Dicas para Aliar a Meditação à Corrida
Publicado em19 abr 2012
Tópicosbudismo, corrida, dicas, educação física, exercício físico, Meditação, mente e corpo, motivação, otimismo, treino
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Através da meditação somos capazes de vivenciar estados elevados de consciência durante os treinos e a corrida, e estas 5 dicas podem ajudar você a manter a motivação, o otimismo e o engajamento.